עשרות תינוקות בישראל מאבדים את חייהם מדי שנה כתוצאה מ"מוות בעריסה" (SIDS) ומקרי חנק בשינה. זהו אסון טרגי, וחשוב לדעת שאת רוב המקרים ניתן למנוע באמצעות הקפדה על כללי בטיחות פשוטים.
הנתונים מראים בבירור: רוב מקרי המוות הללו אינם גזירת גורל, אלא תוצאה של סביבת שינה לא בטוחה – שימוש בשמיכות רפויות, השכבה על הבטן, או שינה על מזרנים רכים מדי.
אנו פועלים כדי לחייב את המדינה לממן ציוד בטיחותי ולהגביר את ההדרכה לכל הורה, אך עד שזה יקרה, האחריות מתחילה אצלנו.
הכללים הבאים הוכחו מדעית כמצילי חיים:
תמיד על הגב: יש להשכיב תינוק לישון תמיד על הגב, בכל שינה (גם ביום וגם בלילה). זוהי ההנחיה החשובה ביותר למניעת מוות בעריסה.
עריסה ריקה: סביבת השינה של התינוק צריכה להיות ריקה לחלוטין. יש להוציא מהעריסה:
שמיכות רפויות
כריות
בובות וצעצועים
מגני ראש (במפרים)
שימוש בשק שינה (במקום שמיכה): שמיכות רגילות עלולות לכסות את פני התינוק ולגרום לחנק. הפתרון הבטוח ביותר לחימום הוא שק שינה (שק"ש) ייעודי לתינוקות, המולבש על הבגדים ואינו מאפשר כיסוי של הפנים.
מזרן קשיח ותקני: יש להשכיב את התינוק על מזרן קשיח המותאם בדיוק למידות העריסה, ללא רווחים בצדדים. מזרנים רכים מדי מגבירים את סכנת החנק.
לא לעשן: יש לשמור על סביבה נקייה לחלוטין מעישון.
הצלת חיי התינוקות שלנו היא אחריות לאומית. לצד האחריות ההורית, אנו דורשים מהממשלה ומחברי הכנסת לפעול בשני מישורים קריטיים:
מימון ציוד בטיחותי: לא כל משפחה יכולה להרשות לעצמה את הציוד הבטוח ביותר. אנו דורשים מהמדינה לסבסד או לממן שקי שינה לכל תינוק שנולד, ולהבטיח שכל מזרן עריסה עומד בתקן קשיחות מחמיר.
חינוך חובה בבתי חולים: הידע הזה חייב להגיע לכל הורה. אנו דורשים לחייב את בתי החולים וטיפות החלב להעביר הדרכת חובה על כללי השינה הבטוחה לכל יולדת לפני השחרור, ולוודא את הבנת הכללים במעקבים השוטפים.
יישמו את הכללים: שמרו על התינוקות שלכם ושל סביבתכם. הפיצו את המידע הזה למשפחה ולחברים – הוא מציל חיים.
הצטרפו לדרישה: פנו לחברי הכנסת שלכם. דרשו מהם לתמוך בחקיקה שתסבסד שקי שינה ותחייב הדרכה במוסדות הבריאות.
זו השקעה קטנה עם תמורה עצומה: הבטחת שנתם הבטוחה של הילדים שלנו.